电脑族的视力保健明目养目食谱
前端  /  管理员 发布于 3年前   354
中医理论认为:“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以,注意养目很重要。
食品:荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。
1.桑椹15克,白菊花9克,白糖一匙,水煎服。每日1次。
2.胡萝卜6根,水煎2日服完,连服几十天。功能消积明目。适用于夜盲症或小儿疳积。
3.白鱼一条,去鳞及内脏,枸杞子30克,共煮汤食。功能健脾胃,补肝肾。适用于肝肾阴虚之流泪、视物模糊等。
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2023年国务院办公厅春节放假通知:1月21日起休7天中评论 @ xiaoB 你只管努力,剩下的叫给天意;天若有情天亦老,..xiaoB 在
2023年国务院办公厅春节放假通知:1月21日起休7天中评论 会不会春节放假后又阳一次?..BUG4 在
你翻墙过吗?国内使用vpn翻墙可能会被网警抓,你需了解的事中评论 不是吧?..博主 在
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